Fumigaţiile cu plante medicinale, inclusiv cu salvie, au fost folosite din timpuri străvechi, fiind una dintre cele mai vechi practici de vindecare. Iată ce poate face salvia pentru căminul tău!
Salvia este una dintre cele mai apreciate plante medicinale. Romanii obişnuiau să spună: „Pentru ce să moară omul când în grădină creşte salvia?“, pentru a face referire la proprietăţile medicinale ale acestei plante aromatice. Fumigaţiile cu salvie sunt practicate în diverse ritualuri de wellness menite să aducă starea de bine şi să elimine negativismul. În Antichitate, salvia era utilizată pentru tratarea problemelor digestive şi a durerilor de cap. Pe lângă administrarea internă, salvia este excelentă şi pentru fumigaţii. Arderea salviei este practicată din timpuri străvechi, acest obicei având numeroase beneficii.
Pentru fumigaţii se foloseşte mai ales salvia albă (Salvia apiana), pe care amerindienii o utilizau în tratarea problemelor de sănătate uzuale. Totuşi, efecte benefice ar avea toate tipurile de salvie.
Elimină energiile negative
Fumigaţiile cu salvie albă sunt utilizate pentru eliminarea energiilor negative din casă sau pentru eliberarea de negativism provenit de la alte persoane. Salvia poate fi arsă şi atunci când cineva trece printr-o perioadă grea, inclusiv cea de boli sau pentru eliberarea de traume şi experiente negative din trecut.
Efect purificator
Se consideră că prin ardere, salvia albă emană ioni negativi, cu efecte binefăcătoare asupra organismului, potrivit healthline. Salvia este o plantă cu calităţi antimicrobiene, iar arderea ei în locuinţă poate ţine departe bacteriile, virusurile sau ciupercile. Rădăcinile şi tinctura de salvie albă ar ajuta inclusiv în combaterea stafilococului auriu.
Ajută la neutralizarea alergenilor
Deși nu este dovedit științific, se crede că arderea salviei eliberează ioni negativi, iar acest lucru ajută la neutralizarea ionilor pozitivi. Printre ionii pozitivi se numără alergeni precum poluarea, praful, mucegaiul şi părul de animale.
Elimină stresul
Prin arderea salviei albe se poate obţine inclusiv o reducere a stresului. Un studiu din 2016 efectuat la Universitatea din Mississippi a arătat că salvia albă (Salvia apiana) este bogată în compuși care activează anumiți receptori din creier. Acești receptori sunt responsabili de inducerea stării de bine, de reducerea stresului și chiar de atenuarea durerii.
Are efect benefic în depresie
Arderea salviei ar avea efecte şi asupra stării psihice. Aduce claritate mentală şi pace interioară, stimulează concentrarea, imaginația și creativitatea. Are efect calmant asupra sistemului nervos este recomandată şi în depresie, oboseală și amețeli.
Un studiu din 2014 a arătat că fumigaţiile cu salvie au avut efect benefic în cazul persoanelor cu anxietate şi depresie.
Cum se fac fumigaţiile cu salvie
Mai exact, în acest scop sunt folosite frunzele plantei, care se adună într-un mănunchi şi se leagă cu sfoară. Se pune apoi într-un vas ceramic rezistent şi se dă foc cu o lumânare sau cu un chibrit. În timpul arderii salviei, se deschid geamurile şi uşile, iar salvia trebuie dusă în fiecare cameră. Pentru stingere, se poate folosi nisip sau pământ. (dcnews.ro)
