Persoanele care vor să slăbească prin exerciții fizice ar avea nevoie să dedice mai mult de două ore și jumătate pe săptămână pentru exerciții aerobice, cum ar fi alergatul, mersul pe jos sau mersul cu...
2025 începe cu o vacanţă de 6 zile: Cum 1,2,6 şi 7 sunt libere legal, iar 4 şi 5 cad în weekend, pentru ziua de 3 ianuarie s-a făcut punte şi revenirea la serviciu se...
Concluziile unui studiu amplu realizat de către cercetătorii de la King College din Londra, Marea Britanie, în cadrul Conferinței Europene de nutriție, au fost neașteptate. Experții britanici au descoperit că secretul unei alimentații sănătoase optime...
Comercianții știu foarte bine că în preajma Sărbătorilor românii cheltuie peste măsură și, tocmai de aceea, profită de asta. Acest fenomen se numește „greedflation” sau inflația de lăcomie. Adică prețurile cresc exact pentru produsele cele...
Ce să nu faci dacă te prinde viscolul cu mașina pe drum. Șoferii trebuie să fie foarte atenți atunci când e viscol afară sau ninge. Este indicat să îți iei haine groase la tine și încălțăminte izolată...
Ridichea neagră, un superaliment apreciat în medicina tradițională, devine din ce în ce mai populară datorită efectelor sale benefice asupra organismului. Conține numeroase substanțe nutritive, foarte benefice bunei funcționări a organismului.
Sprijin pentru ficat
Ridichea neagră este...
Sărbătorile de iarnă sunt tot mai aproape, iar unii dintre șoferi își "împodobesc" mașinile cu tot felul de lumini și luminițe. Dar polițiștii de la Rutieră nu sunt la fel de pătrunși de spiritul Crăciunului...
Grupul Electrica anunţă că este supus unui atac cibernetic şi că specialiştii colaborează strâns cu autorităţile în domeniul securităţii cibernetice pentru gestionarea şi remedierea incidentului.
Grupul precizează că nu sunt afectate sistemele critice şi le recomandă...
Gustările dintre mese joacă un rol important în menținerea energiei și a concentrației pe parcursul zilei. Ele ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge, prevenind senzația de foame extremă care poate duce la alegeri...
Noelia Martínez este biolog molecular la Universitatea Oxford (Marea Britanie). „Oamenii iau medicamente când se îmbolnăvesc, dar acum se gândesc să le folosească pentru a slăbi cinci kilograme”, a declarat în interviul pentru El Pais. Cercetătoarea...
